tiistai 22. maaliskuuta 2016

Intervallträningar vecka 7

Idag hade jag och Jojo intervallträningar på schemat. Vi är redan inne på vecka sju i vårt program, vilket betyder mycket mera galopp än trav. I början av programmet koncentrerar man sig på att hålla tempot och pulsen låg med mycket trav. I dagsläge borde vi få högre tempo, närmare tävlingsgalopp, alltså 520 meter i minuten och endast lite trav. Dock är det helt omöjligt med tanke på väglaget som är väldigt dåligt. På vissa ställen fick jag verkligen se till att Jojo galopperar lugnt och i balans så hon inte halkar. Under vintermånaderna var underlaget i skogen härligt och perfekt med 10 cm snö, nu har det smält till is och på det finns någon cent snö så man inte ser var isen befinner sig. Jobbigt och nästan farligt. Jojo har ju väldigt bra balans och självbevarelsedrift så det är inte ett alltför stort problem att galoppera ute fastän det är isigt. Men det är tråkigt att inte ta det maximala ut av träningsprogrammet och bygga en ordentligt kondition. Vi börjar dessutom få lite bråttom för vår Sverige resa. Om vi ska få en skaplig kondition tills dess behöver ísen smälta bort från vägarna fort så vi kan galoppera på dem i fullt tempo. Lär väl nog inte hända men man kan alltid hoppas på det bästa. Jojo kommer att vara en liten krutburk och svår att hålla i shack väl ute på de Skånska slätterna där hon kan galoppera så fort hon vill... 
Klockan är livsviktig då vi är ute och gör intervallträningen. Med den håller jag reda på minuterna som går och kan utföra träningen rätt.
Idag var vi med mamma en sväng till K-Lantbruk i Lojo och köpte små nödvändigheter inför tävlingssäsongen. Vi brukar väldigt sällan köpa något extra och funderar länge innan något nödvändigt köpes. Jag är verkligen inte en prylfantast och har egentligen inte så stor skillnad hur jag och Jojo ser ut, bara att vi är prydliga både på tävlingar och hemma. Jag har länge letat efter en prisvärd långärmad vit tävlingsskjorta att ha under de kalla månaderna då man ännu inte klarar sig med en t-skjorta under kavajen. En sån på rea fick alltså komma med och ett par bruna (hör och häpna, jag tog inte de blåa!) ridhandskar. Jojo fick en liter B-vitamin för att hon har verkat lite torr i kroppen och lossar också en hel del mjäll. Ibland brukar jag ge B- eller E-vitamin eller järn som kurer då hon behöver det. Oftast i början och i slutet på tävlingssäsongen. Denna liter ska räcka ungefär två veckor, alltså tills vi åker till Sverige. Det är just passligt eftersom jag inte vill släpa med mer än det som specifikt behövs. 

Imorgon har vi antagligen dressyrträningar och på torsdagen blir det hoppträningar :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti